Kadınlarda bel çevresi kaç santim olmalı? Kadınlarda ideal bel çevresi 88 cm, erkeklerde ise 102 cm’dir. Bel çevresi kaç olursa tehlikeli? Bel çevresi kadınlarda 88 cm’i, erkeklerde 102 cm’i geçerse kalp hastalığı riski vardır. Bu değerlere yaklaşıldığında vücut alarma geçer. Genel olarak, hemen gıda alımı azaltılmalı, fiziksel aktivite artırılmalı ve düzenli egzersiz yapılmalıdır. Bel çevresi 110 cm kaç beden kadın? Bedeninizi şu şekilde belirleyin. Giyim bedeni: göğüs çevresi (cm), bel çevresi (cm). 36 (S) 3882-85 86-8967-70 71-7440 (M) 4290-93 94-9775-78 79-8244 (L) 4698-102 103-10783-87 88-9348 (XL) 50108-113 114-11994-99 100-1062 satır daha Bel çevreniz kaç cm? Boyuma göre bel çevrem ne…
Yorum Bırak